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Salud

¡Coge dato! Ensalada de gallina con chayota

La ensalada de gallina se acostumbra hacer como complemento de cualquier cena de Navidad venezolana junto a la tradicional hallaca, el pernil y el pan de jamón...

Salud

Diez bondades de la batata

1.- Su tiamina B6 ayuda a la producción de anticuerpos. 2.- Se recomienda su consumo en embarazadas por su contenido de ácido fólico. 3.- Su alto contenido en...

Salud

¡Hazlo tu mismo! Calabacitas rellenas

Hoy te presentamos una receta fácil de preparar y con un alto contenido nutricional, ya que la auyama es una hortaliza baja en calorías y rica en nutrientes...

Salud

¡Sano y sabroso! Salteado de vegetales

¿Sabías que las hojas de la zanahoria y la remolacha también pueden ser consumidas? Estas contienen antioxidantes los cuales ayudan a combatir las células...

Salud

¡Hazlo tu mismo! Mousse de auyama

La auyama es un alimento 4S y tiene la capacidad de adecuarse a cualquier preparación, esta hortaliza le proporciona muchos beneficios al ser humano, incluso...

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