El Ministerio de Deporte en alianza con la Embajada de la India en Venezuela celebrarán, el domingo en el Parque Naciones Unidas de Caracas, el Día Internacional del Yoga, con el objetivo de promover la práctica masiva de actividad física a través de la disciplina milenaria que involucra la unión del cuerpo, mente y espíritu.
La iniciativa tomará por segundo año consecutivo el gimnasio José Beracasa, para celebrar la décima segunda edición de la fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas el 11 de diciembre de 2014.
Movimiento consciente
El yoga es una práctica originaria de la India, aunque existen diversas variaciones adecuados al nivel de cada practicante desde el principiante, intermedio hasta el avanzado.
Sus beneficios van dirigidos en el mismo sentido: el movimiento consciente que promueve el aumento de la fuerza muscular y de la flexibilidad, también contribuye a la disminución significativa de la ansiedad y el estrés, mejora de la postura y alivio de las dolencias persistentes.
Por estos motivos, su popularidad se ha extendido a todo el planeta abarcando a más de 300 millones de practicantes alrededor del mundo.
Venezuela se suma
Venezuela se sumará activamente al proyecto global desde los distintos territorios del país, el epicentro nacional será el PNU de Caracas.
La jornada de bienestar iniciará a las 8 de la mañana de este 21 de junio y será de participación gratuita para el público en general quienes podrán disfrutar de estacionamiento gratuito en el PNU de la ciudad capital.
El único requisito indispensable para participar en la actividad será asistir con una esterilla propia.
T/MinDeporte