1.- Su tiamina B6 ayuda a la producción de anticuerpos.
2.- Se recomienda su consumo en embarazadas por su contenido de ácido fólico.
3.- Su alto contenido en potasio contribuye a normalizar la hipertensión arterial.
4.- Es un excelente paliativo para las inflamaciones intestinales.
5.- Posee calcio, fósforo, hierro y magnesio.
6.- Tradicionalmente se ha considerado un buen alimento para la circulación.
7.- Por su contendido de fibra ayuda a mejorar el tránsito intestinal.
8.- Es una importante fuente de energía.
9.- Contiene vitaminas: B, C y E.
10.- Su acción antioxidante previene el daño celular, evitando enfermedades crónicas.
T/INN
